安康骨科

熱敷包：

    屬熱療，目的可增加局部組織新陳代謝並加速受損組織修復、促進肌肉放鬆增加局部組織的柔軟度，治療時間為15~20分鐘，期間請自行翻動或請治療師再加毛巾，避免燙傷。

 禁忌症：急性發炎期、惡性腫瘤、對感覺異常者

 

冷療:

   適用於急性發炎期,可降低發炎反應,減緩水腫降低出血及鎮痛的作用

禁忌症:週邊血管疾病、對冷過敏者